先日、8月6日にベストボディジャパン東京大会に 初めて出場致しました! 筋トレが趣味となっている私 せっかく筋トレをしているので 「ベストボディジャパンに出てみよう!」と思いエントリーしました。 初めてだったので、 いきなり東京大会はハードルが高いので 他の地域の大会に出たかったのですが、 スケジュールの都合で、 結局東京大会になりました(笑) 結果は、ファイナリストでした! 入賞したかったなぁ(>_<) 体重を増やしたかったのに 夏だった事もあり、 痩せてしまうという事態になり 体のボリュームと 筋肉のボリュームも足りなかったです(^^;; 初めての事で緊張していた私に トレーニングは勿論 様々なアドバイスとご協力をして下さった トレーナーさん(写真)に心から感謝しています!! そして、応援してくれた 友人達にも感謝です!! 今回出場してみて、雰囲気もわかったし 反省点もわかったので 次回出るとなった時は、 もっといい結果を出したいと思います!! どうもありがとうございました!! #ベストボディジャパン#初挑戦#ベストボディジャパン東京大会#ファイナリスト #ベストボディジャパン東京大会ファイナリスト #筋トレ#筋トレ女子#ワークアウト#workout #bestbodyjapan#腹筋#フィットネス

kumikorionさん(@kumikorion)が投稿した動画 -

中野公美子のインスタグラム(kumikorion) - 8月21日 14時09分


先日、8月6日にベストボディジャパン東京大会に
初めて出場致しました!
筋トレが趣味となっている私
せっかく筋トレをしているので
「ベストボディジャパンに出てみよう!」と思いエントリーしました。
初めてだったので、
いきなり東京大会はハードルが高いので
他の地域の大会に出たかったのですが、
スケジュールの都合で、
結局東京大会になりました(笑)

結果は、ファイナリストでした!
入賞したかったなぁ(>_<) 体重を増やしたかったのに
夏だった事もあり、
痩せてしまうという事態になり
体のボリュームと
筋肉のボリュームも足りなかったです(^^;; 初めての事で緊張していた私に
トレーニングは勿論
様々なアドバイスとご協力をして下さった
トレーナーさん(写真)に心から感謝しています!! そして、応援してくれた
友人達にも感謝です!! 今回出場してみて、雰囲気もわかったし
反省点もわかったので
次回出るとなった時は、
もっといい結果を出したいと思います!! どうもありがとうございました!! #ベストボディジャパン#初挑戦#ベストボディジャパン東京大会#ファイナリスト
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2016/8/21

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