大沢ケイミのインスタグラム(keimy0609) - 8月23日 13時56分

手は肩幅、お腹に力入れて、腰を凹まず肘を外へ開かないように脇を締めてね♡
二の腕のトレーニングだょん?? #トレーニング#ダイエット

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