ヴィクトリア・ツラノーヴァのインスタグラム(victoria.tsuranova) - 8月30日 19時54分

Фотограф - @olgacreative
Девочки, @fisherekaterina @senoritagalo @zabelinamarina @artisevichsvetlana @lara_krofftt @nastenka3764 @alesiaaleksina Хочу, чтобы вы приехали бобры и веселы ! Поэтому список руководства для легкого (16 -25-ти часового) полёта : - от белка воздерживаемся , только легкая пища - Острое -нет ❗️
- Фрукты не мешаем ни с чем , тем более на десерт - стриктли прохибитид ❗️едим за час до и за час после любой другой пищи .
- Пьём много воды , чай/кофе на борту по минимуму , с молоком кофе не пьём ( я работала на борту, знаю о чем говорю ) . Или пьём , но пеняем на себя ?
- Маску для лица или масло берем в ручную кладь и не стесняемся использовать в полёте . Мицеллярная вода противопоказана , усиливает испарение влаги .
- Что алкоголь не употребляем ,писать не буду , но хотя бы не мешаем ? - Берем мягкие носочки , в кресле сидим без обуви , в носочках - При задержке рейса - тройной "Омм" и Селфи ???? - Если есть возможность есть сырые овощи- едим непомерно ..... До встречи на острове любви ?

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する