soarのインスタグラム(soar_world) - 9月5日 17時53分

小川：ご著書の中に、失恋について書かれているところがありますよね。近親者を亡くすよりも失恋のほうが一般的に軽度の喪失だって思われがちだけれど、そうではないよと。そこについてお聞きしたいです。失恋したとき、「こんなことで泣いていてはダメ。世の中にはもっと悲しんでいる人がいるのだから」って思って、つらさを封じ込めちゃう人っていると思うんです。そんな人にかけてあげたい言葉ってありますか？
・
尾角：「あなたは今、悲しいんよね」って聞きます。もし比較しているんやとしたら、「比較したい？」って。比較して楽になるんだったら比較すればいいと思うけれど、あなたの悲しみはあなたの悲しみ。取り出してきて、あなたの悲しみと、誰かの悲しみとを天秤にかけて測ることはできないんやないかなって思うんです。
・
死別であっても、モノを失くした喪失であっても、失恋であっても、失うということを自分の中で、比較をせずに大事にするっていう時間は大切にできたらいいなって思いますね。
・
・
誰かを亡くした悲しみは、”乗り越えるもの”ではなく”大切に抱きながら生きていくもの”。グリーフケアを広めるリヴオン尾角光美さん
#グリーフケア

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する