阿部裕幸のインスタグラム(abeani111) - 9月5日 23時36分

AACC大森
月曜日と土曜日は、ストライキング(打撃)&グラップリング(組技)クラス！
グラップリングクラスは、ウォームアップのマット運動→技練→スパーリング→補強という流れで、初心者の方も一緒に中級者とバディーを組み練習するので男女共に安心してトレーニングできると思います。
無料体験実施中です！皆さまのお越しをお待ちしております^^
Every Monday & Saturday Striking & Grappling class.
If you want try join AACC, very welcome everyone!
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