藤田裕樹のインスタグラム(fujiboy0730) - 9月12日 14時39分

流行りの（ちょい遅？）ベジブロス
野菜クズで作る出汁ですね！
どーせ捨てるなら出汁取ってから捨てましょう、しかも栄養満点という素晴らしいアイディアですね！
野菜クズは冷凍して貯めていけるので簡単です！
ヒタヒタの水と日本酒大さじ1のやり方でやってみました。
玉ねぎクズとかぼちゃクズのおかげで、まっ茶色！色んな料理に使いたいと思います！

#藤メシ
#ベジブロス
#野菜クズ
#野菜出汁
#玉ねぎの皮 #かぼちゃの皮 #シメジのヘタ #なすびのヘタ #ネギの青いとこ #にんじんの皮 #にんじんのヘタ #にんにくの皮 #セロリの葉
#世界平和

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する