熊江琉唯のインスタグラム(ruikumae) - 9月15日 22時55分

今日は中秋の名月なので…なんちゃって月見団子(正体はおからボール)つくりました?? こちら低糖質♪おから黒胡麻きな粉ボールとおからチーズボールの作り方です✨ ★材料（2cmのものあわせて25〜30個ぐらい）
・共通
おから（生）・・・１００ｇ
糖質０のエリスリトール（砂糖で代用可）・・・３５ｇ
卵・・・１個
ココナッツオイル・・・３０ｇ（大さじ２杯ぐらい）
↑
2つの味を作るのでこれらを2分して使います♪ ・黒胡麻きな粉味だけの材料
黒すり胡麻・・・大さじ１〜２
きな粉・・・大さじ１〜２ ・チーズ味だけの材料
粉チーズ（大さじ1〜２）
マジックソルト（塩胡椒で代用可）・・・適量（３振りぐらい）
※しょっぱい味が好きな方はココナッツオイルをマヨネーズ適量に変えても美味しいですよ♪ ★作り方
全て混ぜます！そして200℃のオーブンまたはトースタで20分焼くだけ！！笑
＊焼きが足りない場合はもう少し追加してください♪

皆さんも是非作ってみてください??
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