ベイカー恵利沙のインスタグラム(bakerelisa) - 9月22日 22時37分
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WORKOUTの終わりにヨガマットの上で頂いたリカバリーフード?
脂肪を燃やすには糖質が必要だし、旬の食材を頂くのはその季節に必要な体をつくること?
細いことが美しいだなんて思わない、心が健康であることがきっと一番美しい?
そのための正しい食事と、体と心を整える運動?
#girlsnightout #リカバリーフード #newbalance
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2016/9/22
