小野美公のインスタグラム(mikuhead) - 9月23日 23時00分


おつぴよパラダイス?
バタバタしてて、やっと今日録画見れたよ?♡
マッドマックスダイエット‼️
3週間で5キロ痩せたよ?
摂取カロリー、少なすぎて、ツアー中に死ぬかと思ったよ?笑
ほんで、今から太れて…病気なるわ‼️
てか、もう戻ったわ‼️笑
アーメン?? でもさぁ、よく頑張ったあとにはいいことあるって言うやん?

このお菓子はね、収録終わった瞬間に、福キャップの、みーななが『お疲れ♡よく頑張ったね?』ってくれたの?
ほかにも、かみしおちゃんはデトックスティーとかプロテインとかくれたり、ゲッスーとご飯行った時は、気にして炭水化物じゃないの注文してくれたり、
他のメンバーも、みくの前でお菓子食べるの控えたり、ステーキハウスokもサラダと赤身中心の賄いにしてくれたり…
ツアー中にいろんな人がいっぱい協力してくれたんだぁ??
泣けるよね??
らぶですゎ?

#マスカットナイト
#ゲテモノダイエット
#主食はイナゴ?
#初めて家からお菓子が無くなった3週間
#仲間っていいね


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2016/9/23

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