京乃ともみのインスタグラム(tomomi_kyono) - 9月25日 23時43分

Cooked dinner with Autumn foods!:) #ともみーる食堂 の旬の秋ご飯は高タンパク質、低脂質??
サツマイモご飯、鶏と秋野菜の煮物、キノコのお味噌汁、ブロッコリーのスプラウトとお豆とアボカドのサラダ、ベーコンと野菜のソテー ??? #アスリートフードマイスター
#秋の味覚 #アスリートフードマイスター #マッチョ食 #トレーニング #食事 #旬の食材 #夕ごはん #おうちご飯 #家ご飯

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