舟橋菜々のインスタグラム(wombatnana) - 9月26日 08時08分


最近の #ピア弁 ??
・豚ヒレ肉の香草チーズパン粉焼き、しめじとほうれん草ソテー、プチトマト、ふりかけご飯
・ささ身のレモン塩ステーキ、一口つくね、エリンギとズッキーニと長いものバター醤油ソテー、茹でオクラ、プチトマト、ガーリックライス
・鶏胸肉のローズマリー焼き、一口つくね、焼き野菜(マッシュルーム、パプリカ、オクラ、長いも、ズッキーニ)、プチトマト、ほうれん草とキノコソテー丼
・唐揚げ、茄子とピーマンの甘味噌炒め、レタス炒飯、グリル野菜、クレソン
・豆腐チキンハンバーグ、マッシュルームソテー、プチトマト、茹で卵、塩焼きそば
・チーズオムレツ、ほうれん草ソテー、唐揚げ、焼きエリンギ、五穀米、ブドウ
#cook#lunch#lunchbox#bento#balance#healthy#vegetables#chicken#egg#protein#yummy#foodie#Japan#秋#お弁当#ランチ#料理#野菜#タンパク質#バランス#ヘルシー#ピア弁#デリスタグラマー


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

588

22

2016/9/26

舟橋菜々を見た方におすすめの有名人