シェアサロン【BLANC.R】リンパ解放・筋膜リリースのインスタグラム(lierre.rie.22) - 9月29日 02時06分
"空腹時"が出番‼︎ サーチュイン遺伝子の発動のきっかけは
なんと"空腹時" ・
・
人間は ✔︎本能的に子孫を残す事
✔︎食事を満足に取れなかった時代 ⇨寒さと飢えをしのぐための体質に進化してきたと考えられています。 ・
・
つまり ✔︎いつもお腹いっぱい
✔︎腹十分目
の状態では常に眠っているのです。
1日1度空腹状態を味わう 事が
サーチュイン遺伝子を発動させるきっかけになります。
空腹になってから食べるご飯、美味しいですよね♡
女性は月経があったり
ホルモンバランスの変化が月ごとに起こるので
月経後の習慣として取り入れてみるのも良いかもですね♡
私もやってみよ♡
#腹八分目 #昔の知恵 #ちょこっと情報 #長生き #健康 #若返りスイッチ #天然 #サーチュイン遺伝子 #皆持ってる #月経後習慣 #ターンオーバー #毛周期 #体の調子 #どれもだいたい2〜3週間 #人の神秘 #シェアサロン #ブランアール #西明石店 #エステ #マツエク #ボディケア
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
62
4
2016/9/29
