machi28777のインスタグラム(machi28777_) - 10月1日 12時22分

体を動かすには絶好な季節❤️
一人でやるのもいいけど…ペアトレーニングも楽しいよね(*^^*)
阿吽の呼吸でできたりするとさらに伸びて気持ちいいんだな、これが♫
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@mukimukikumi ノルディックウォーキングインストラクターの公美さんはあらゆる角度からウォーキングが楽しめるようプログラムを組んでくれていますよ❤️
なんか体動かしたーい！そう思ったタイミングを逃さず動くのが正解。
気になった方はこちらから(*^^*)
https://reserva.be/ihana187
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私達のコラボレッスン10月分は満席いただきました❤️ありがとうございます！リクエストにお答えし、12月にも開催いたしますのでお楽しみに！

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