yumekanauのインスタグラム(yumekanau2) - 10月1日 21時19分

只今プランクチャレンジ16日目。57.9キロ。テレビで読売巨人軍の3軍の話を見ました。輝かしく活躍する人がいる反面、裏では苦労している人がいるのだと思いました。
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朝食「バナナ、みかん」
昼食「パスタ、かぼちゃ、みかん、アイス」
夕食「野菜炒め、納豆、豆腐、焼き鳥、ヨーグルト、フルグラ」
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