yumekanauのインスタグラム(yumekanau2) - 10月13日 21時02分

只今プランクチャレンジ25日目。59.2キロ。最近、なぜかパイナップルが安く購入できます。パイナップル好きなのでうれしいです。
.
.
.
朝食「バナナ、みかん、ヨーグルト、フルグラ」
昼食「サラダ、ハンバーグ、白身魚フライ」
夕食「野菜炒め、パイナップル、納豆、豆腐、」
.
.
#ダイエット日記 #公開ダイエット
#ダイエット中#プランク #プランクチャレンジ
#レコーディングダイエット#パイナップル
#ダイエット#ダイエッター#筋トレ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する