竹田 啓介（湘南美容外科）のインスタグラム(nekosogitakeda) - 10月13日 23時06分

【ハードな一日の〆は筋肉のメンテナンス！】
二の腕の脂肪吸引2件
背中の脂肪吸引2件
ふくらはぎの脂肪吸引1件
バッグによる豊胸術1件
アクアフィリングによる豊胸術2件。
大盛況の一日でした。
#美容外科医 は#アスリート 並みの
徹底した#フィジカルトレーニング が
必要だと考えています。
というわけで私は定期的に
超一流の有名トレーナーさんに
トレーニングをお願いしています。
むやみやたらのキツイ#筋トレ
ではなくて筋肉のメンテナンス
というスタンスで
カラダのバランスを
整えてもらっている感覚です。
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