楽天トラベル のインスタグラム(rakutentravel) - 10月14日 11時58分

今日は、@yuri.shaapu さんの #朝ごはん 写真をご紹介します。

スポーツジムのインストラクター @yuri.shaapu さんは、脂肪燃焼をねらって、なんと3日に1日、朝にカレーを食べるそうです。 「ポイントはルー選び。甘めだと太ってしまうのが心配なので、クミン、ターメリック、コリアンダー、カルダモン、ガラムマサラ、カイエンペッパーなどたくさんのスパイスを使って辛くします。弱火でじっくりと作り、一晩寝かせて翌日の朝に食べます」とのこと。

撮影のときは、自然光を利用して真上から、が基本だそうです。小物使いもステキですね。 --------------------------------------- あなたの朝ごはん写真も、ぜひシェアしてください！

朝ごはんフェスティバル(R)2016開催記念、"幸せになるおうち朝ごはん"写真コンテストへの応募は、#asafes2016 をつけて写真を投稿するだけ（10月31日まで）。最優秀作品の投稿者1名には、ホテル／旅館のペア1泊分宿泊券をプレゼントします。詳細は9月2日の投稿にて。

#あさごはん #breakfast #朝食 #デリスタグラマー

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