小池友仁のインスタグラム(jin.xeno) - 10月19日 22時21分

画質悪くて潰れて見えるけど、あとはこれからラストの背中トレと有酸素して、明日の朝、軽く肩と有酸素とタンニングして夜の便でシンガポール

あとはギリギリまで絞るのと塩分と水分調整すれば完成かな！
調子は良いから極端にディプリートとかカーボアップとか水抜き、塩抜きはしないで自然に減らしていこうと思う！
今回は人生の師匠に頂いた純度100パーのオーストラリア直送の蜂蜜と餅とバナナでカーボあげてく！
あとはラスト気合いで追い込むだけ！
勝つ！勝つ！勝つ！勝つ！勝つ！勝つ！勝つ！勝つ！カツ？#カツ丼食いてぇww
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