藤井明恵のインスタグラム(myunghae.k314) - 10月22日 19時35分

@triplefiveprogram にて
トレーニング終了︎??
.
腕パンパンでプルプルする。w
.
不安やったけど
ゆっくり絞りも順調です?✨
.
体の変化も感じてきて
大会に向けていい感じに
調整できてきてます??✨
.
プロテインの甘さが
マジで染みる??♥♥♥
.
.
#personaltraining
#summerstyleaward
#サマースタイルアワード
#サマスタ #ssa
#トレーニング女子
#腹筋 #腹筋女子
#筋トレ #筋トレ女子
#workout #fitness
#bodymake
#training #fitgirl

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する