* おしりおしりおしりおしり。。。? * まだまだ成長途中? あたしは元々骨盤ちっちゃくて お尻ぺったんこでした? どこからお尻?脚?て感じ?? お尻垂れてるよーて ずっと言われてた?? トレーニング始めて お尻に対する意識がガラッと 変わったよ☺️? まだまだ筋肉足りない! あと1ヶ月でもうすこし お尻丸くしてあげていく? お尻が上がれば 脚の長さが全然変わるの✨ もっとガンガン追い込んでいこ! そう思って、重い体おこして ジムいってこよう。 正直トレしんどい時もある。 でもこのままではあかん!て 自分に喝入れる? そしたらまた強い自分になれるから。 #今時女子 #可愛いだけではダメ #可愛さと強さを持った女になる #strongisthenewsexy * * 毎日ジムいると思うけど、 本当にトレしてる人は キラキラでエネルギーに溢れてる?✨ 体が変わると 見た目も変わるけど 絶対オーラも変わるよ〜❤️ * * * #かっこいいカラダ作り #ココロのトレーニング #強い自分を作る事 #今日の自分を超えていく #明日はさらに強いあたし #workout #トレーニング #ウエイトトレーニング #筋トレ #フィットネス #ヒップアップ #お尻 #尻トレ #くびれ #腹筋 #アブクラックス #筋トレ女子 #腹筋女子 #ダイエット #ボディメイク #美意識 #美ボディ #努力

mzk_fitさん(@mzk_fit)が投稿した動画 -

mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 10月27日 21時07分


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おしりおしりおしりおしり。。。?
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まだまだ成長途中?
あたしは元々骨盤ちっちゃくて
お尻ぺったんこでした?
どこからお尻?脚?て感じ??
お尻垂れてるよーて
ずっと言われてた??
トレーニング始めて
お尻に対する意識がガラッと
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まだまだ筋肉足りない!
あと1ヶ月でもうすこし
お尻丸くしてあげていく?
お尻が上がれば
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もっとガンガン追い込んでいこ!
そう思って、重い体おこして
ジムいってこよう。
正直トレしんどい時もある。
でもこのままではあかん!て
自分に喝入れる?
そしたらまた強い自分になれるから。
#今時女子
#可愛いだけではダメ
#可愛さと強さを持った女になる
#strongisthenewsexy *
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毎日ジムいると思うけど、
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体が変わると
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2016/10/27

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