青木淳也のインスタグラム(blueriveraoki) - 10月30日 19時33分

里芋を喰らう。里芋のぬめりの成分であるガラクタンは血圧を下げてコレステロールも下げる働きがあると言われています。ガラクタンってスゴい働きなのにネーミングが…。 #ブルーリバー青木の食の絶景シリーズ #里芋 #カリウム #ガラクタン #復帰に向けて

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