北欧、暮らしの道具店のインスタグラム(hokuoh_kurashi) - 11月5日 08時59分

＊＊気になるあの人の定番あさごはん・デザイナーの中野晴代さん編＊＊・子供2人の育児とお仕事を両立する中野さんは、平日はフルタイム勤務のため「とにかく朝は慌ただしい」と話していました。・中野さん：「朝ごはんはパン派です。野菜多めのごはんを意識していますが、時間がないときはパンだけなんてことも。洗い物が簡単になるようにワンプレートを選び、用意しておいた常備菜を乗せて盛り付けるだけで、手軽に済ませています。毎朝同じタイミングで体重計に乗っているので、少し増えてしまった時は、食事の量を減らして体調を管理しています」・盛りつけ方や、野菜のカットの仕方もとても参考になりますね♪カラフルなあさご飯、いつか挑戦してみたいです。・#北欧暮らしの道具店#あさごはん#朝#あさ#朝時間###ワンプレート

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