こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 11月7日 17時13分

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Today's lunch.
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作り置き色々のっけと
あったか〜いお茶漬けで
お昼ごはんでした?
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❁つくねの油揚げロール煮（きくらげ入り）
❁ほうれん草の白だしソテー
❁椎茸のゴマだれソテー
❁彩り人参の梅かつお和え
❁だし巻き卵
❁紫芋のマッシュボール
❁人参とれんこんの甘酢漬け
❁赤玉ねぎのマリネ
❁黒豆（市販のもの）
❁ピーマン入りちりめん山椒のお茶漬け
❁ブルーベリーinヨーグルト
❁柿
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週はじめ╭( ･ㅂ･)و
今週も宜しくお願いしまーす‼︎
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「ピーマン入りちりめん山椒」
のレシピはLINEブログに掲載しています。
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