CHIHAのインスタグラム(chiha6170) - 11月10日 11時07分

朝ごはんはブロススープとニラ玉?✨
ニラ玉のたまごでたんぱく質?
ニラ玉はたまご3個のうち2個が白身のみ。
味付けは少量の胡麻油とめんつゆ❤

夜ご飯をこのくらいにおさえなきゃなー??最近食欲に勝てない?

では、今日もみんなhappyな1日を?✨ #朝ごはん #ニラ玉 #ダイエット #たんぱく質 #ブロススープ #酵素 #アンチエイジング #ビタミン #ミネラル #ダイエットメニュー #ダイエットアドバイザー #ちはごはん?
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