amiのインスタグラム(amikuma1219) - 11月12日 09時44分
.
.
*Menu of 500 calories or less *
.
.
動画を作らせて頂きました☺️❣
\レシピは @calorie500 をチェック❣/
.
?チキンとほうれん草のチーズ重ね蒸し
.
ビタミン豊富な鶏肉メニュー??
.
ワイン?を飲んでも435kcal✨
とっても美味しいので、
是非作ってみてくださいね☕️??
.
.
.
#ami動画#暮らし#器#ふたりごはん#おうちごはん#動画#料理動画#テーブルコーディネート#デリスタグラマー#ダイエットメニュー#料理好きな人と繋がりたい#健康#やせる#ダイエット#ヘルシー#アレンジレシピ#カロリーオフ#低カロリー#糖尿病#糖質制限#diet#healthy#スキレット#公開ダイエット#インスタダイエット#チーズ#ほうれん草#ビタミン#血糖値#朝美人アンバサダー
.
.
.
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
940
35
2016/11/12
クッキングラマー・プロジェクトさんがフォロー