Ricardo Baldinのインスタグラム(rbaldin) - 11月17日 19時28分

Esse é o Tom, ele tem minha idade. Seu diagnóstico é paralisia cerebral e distrofia muscular (não consegue desenvolver músculos). Conheci ele num trabalho voluntário que fiz na California pra pessoas com necessidades especiais e sou eternamente grato pelas lições de vida que ele me deu. Seu sonho é ser body-builder! ? Apesar de nao ter qualquer movimento nas pernas, ele se joga da cadeira de rodas, cai no chão, faz flexões de braço, vira e faz abdominais, e consegue ainda que com muita dificuldade, voltar pra cadeira sem ajuda de ninguém. Eaí, qual a sua desculpa pra não fazer atividade física mesmo? #boratreinar #semMiMiMi Seu corpo é seu templo, cuide dele, ninguém vai cuidar por vc! #ficadica

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