ティファールのインスタグラム(tfal_japan) - 11月24日 19時00分

人気の豆乳鍋はヘルシーなうえにまろやかでコクもたっぷり。具材を切って煮込むだけで簡単に仕上がります。
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材料（4名分）
・白菜　1/4個
・キャベツ　1/2個
・水菜　1束
・チンゲンサイ　1束
・ニンジン　1/2個
・カボチャ 50g
・シメジ　1個
・鶏つみれ種　200g
・白滝　1袋
・豆乳　500cc
・だし汁　300cc
・塩　小1

作り方
①野菜は食べやすい大きさに切る。白滝はさっと水で洗い、5cmの長さに切る。

②鍋にだし汁、塩、具材を入れ加熱し、煮立ってきたら豆乳を加え更に加熱する。

③具材に火が通ったら完成。
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