シェアサロン【BLANC.R】リンパ解放・筋膜リリースのインスタグラム(lierre.rie.22) - 12月2日 10時16分
#肩甲骨の可動域広げる
#朝のストレッチ に
#プチ体操
#肩に手を置いて
#ヒジで #大きな円 を描くように
#前に10回 #後ろに10回 回しましょう♪
可動域広げて
#不調にさよなら
#仕事の合間 #休憩中 #隙間時間に
#おすすめです
#動きが鳥
#飛べるかな w ・
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ご参考までに。。♡ ・
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#シェアサロン #ブランアール西明石店
#ホットペッパービューティー #掲載中
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2016/12/2