上野瞳のインスタグラム(hitomi.8) - 12月5日 09時56分

人間になりました?????❤️?
ワライスギメガナクナルマエバデチャウ
昨日のマッサージ動画好評で良かった??
また何かあったらリクエストしてねん✌︎
今回の質問はこちらです☝︎
Q.クリスマスまでに-マイナス5キロ
少なくても-3キロ痩せるには
どうしたら良いですか？
A.デートかな?？？？？？←笑
あまり時間がないので手段としては
リバウンドする可能性もありますが
今日から夕飯を抜くか野菜スムージーや
シェイクなどに置き換える、
またはクリスマス直前の5日前後で
ファスティングをするかですね❣️
私だったらファスティングしちゃうな?
少し厳しいメニューだけどたった数日の努力で
好きな人に可愛くなったと思ってもらえて
もっと好きになってもらえたら
結果オーライだもん????笑
そしてクリスマス当日は彼の前では
たくさん食べること?❤️笑笑
素敵なクリスマスをお過ごし下さい?
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