藤田敦子のインスタグラム(blenda0305) - 12月15日 22時50分
・
・
外食が続くと
自分のご飯を食べたくなるっ☺️
・
⚫︎小松菜入り豚キムチ
⚫︎アボカドと卵のサラダ
⚫︎豆腐とはんぺんのおやき
⚫︎鯖の南蛮漬け
⚫︎青梗菜とワカメの豆乳味噌汁
⚫︎私だけ酵素玄米
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
330
5
2016/12/15
藤田敦子のインスタグラム(blenda0305) - 12月15日 22時50分
・
・
外食が続くと
自分のご飯を食べたくなるっ☺️
・
⚫︎小松菜入り豚キムチ
⚫︎アボカドと卵のサラダ
⚫︎豆腐とはんぺんのおやき
⚫︎鯖の南蛮漬け
⚫︎青梗菜とワカメの豆乳味噌汁
⚫︎私だけ酵素玄米
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
330
5
2016/12/15