haru.のインスタグラム(colorful.haru_tk19) - 12月21日 11時46分

.
おそようございますw
.
.
朝から貧血ぽくて体調悪くー?
朝ごはん抜いたろかと思ったけどやはりお腹は空くものでw
簡単なものでぱぱっと朝ごはん。 .
.

冷蔵庫にいたゴボウサラダをのせて焼いたオープンサンドと、野菜たち、キウイ、
あと、スープは冷凍庫にいたスープストックの牡蠣のスープ♡
牡蠣のスープで元気になるかなー？笑。
.
.
ここんとこ更年期なのか10日以上出血してましてね。
量はそんなでもないんですが、さすがに貧血〜〜。
来週あたりまで止まらなかったら、年末ギリギリの産婦人科に行って来なくてはなりませんねw
迷惑？w
.
.
そんなわけで今日はゆるりと過ごします。
.
みなさまは体調崩したりしていませんかー？
年末、忙しいですし、無理せず休み休み手を抜き抜きw
のんびり参りましょー。
.
今日も良い1日を♡
.
.
#food #foodpic #instafood #morning #breakfast #lunch #おうちごはん #朝ごはん #朝食 #ブランチ #お昼ごはん #おうちカフェ #ワンプレート #うつわ #アラビア #パラティッシ #ブラパラ #クチポール #soupstocktokyo #牡蠣のスープ #朝時間 #朝美人アンバサダー #KURASHIRU #クッキングラム #レシピブログ
#逃げ恥 #終わっちゃったねー #ほっこりハッピーエンドで安心した #次は何を楽しみにしましょうかw #逃げ恥ロス

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する