中川友里のインスタグラム(darayunya) - 12月21日 14時18分

外食続きの年末忘年会シーズンに
#ナカガワのダイエットごはん?
世のこんにゃく麺ってだいたいマズイから
私はカロリーセーブに #紀文 の #おから麺 を使ってラーメン?スープに おから麺半分 17kcl に野菜(もやしとほうれん草とゆうほぼカロリーゼロ)ぶちこんで煮卵 74kcl で
カロリー100kcl以下を実現??✨
#ダイエット中買い込む紀文のダイエット麺はおからだからヘルシー&食物繊維豊富?にじゅうまる⭕️
#タンパク質摂りたいから煮卵はおっけー??
#これＰＲじゃないっす #ほんまに自宅ネタ www
#この麺でカレーうどんしたらうまい ☺️?
#スーパー無くなる前に買ってこよ #夜ごはん会忘年会ばっかで太る ?

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