【第5回六車奈々の『食べる美人塾』開催決定】テーマ：『腸と幸せホルモン』「わけもないのに、イライラする」「落ち込む」なんてこと、ありませんか？もしかしたら、幸せホルモンが不足しているせいかもしれませんよ！2017年、最初のテーマは『腸と幸せホルモン』。幸せホルモンを増やして、happyな一年に！・ウンチの量が、幸せの量？・朝日が幸せを運んでくる！・止まらない食欲は、○○のせいだった！・腸を大事にすると、幸せ物質が作られる・幸せになれる呼吸法・エッチも女子会も、幸せへの一歩！・幸せを呼ぶ食べ物・善玉菌を増やして、幸せになろう六車奈々が健康番組のロケで体験したこと、それぞれの専門家に直接取材したこと、芸能界での美容情報、日本成人病予防協会認定講師の六車奈々が勉強してきたこと、実践してきたこと、など、ここでしか聞けない盛りだくさんの内容です。＊＊＊＊当日のスケジュール＊＊＊＊ ① トークライブ『腸と幸せホルモン』 ② しなやかな体を作る「美bodyエクササイズ」　女性らしいしなやかな体を作るための簡単なエクササイズ。　椅子に座ったまま、呼吸法から始め、体をほぐしていきます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆ご参加いただいた皆さまからのお声。　感謝とともに、一部をご紹介させていただきます。・自分の生活習慣を改めるきっかけになった。・情報が沢山で、凄くわかりやすく楽しかった。・『現代人の食べ過ぎ問題』に関心があり、何をどう食べるか試行錯誤していたところ、大いに学べた。・気持ちまで明るくなりました。・豆知識が多く、楽しかった。・すごく簡単な方法で美肌に近づけそうなので、ぜひ実行します！・話が楽しく、エクササイズも心地良かった。・話がわかりやすく、すぐに実践できる方法でよかった。・「食」に特化するだけでなく、幅広い話題でとても面白く、勉強になりました。・仕事柄、同じようなことを人前で話すことが多いので、良い話を沢山聴けた。＊＊＊＊開催概要＊＊＊＊＊日時　1月21日（土）開場13:00 開演13:30~15:00 ＊場所　恵比寿ガーデンプレイスタワー 21階　ＤＭＭ本社　会議室　　http://labo.dmm.com/about/access/ ＊チケット 3000円　（ＤＭＭオンラインサロン会員様は、無料になります。DMMオンラインサロンへのご入会は、こちら https://lounge.dmm.com/detail/267/）＊当日お持ちいただくもの　筆記用具　上半身は動きやすい服装でチケットご購入は、こちらから http://peatix.com/event/224861/view 　皆さまのご参加をお待ちしております！ #六車奈々の食べる美人塾 #美容 #美容セミナー #チケット発売開始 #参加者募集 #腸 #腸活 #幸せホルモン #六車奈々 #dmmオンラインサロン #dmm #健康 #健康セミナー

nanarokushaさん(@nanarokusha)が投稿した動画 - 2016/12/23 10:56:03