知華のインスタグラム(tomoca1204) - 12月23日 19時09分


2016.12.23??
今日で、ずっと担当してくださっていた加圧ピラティスの先生が辞められるので最後のレッスン。
他の先生達にも沢山支えていただきましたが…先生が最初ついてくださって、私は34.2度の低体温症が一カ月で36.7度まで上がりました。
毎回私の愚痴やダルダルな姿勢を、厳しくも暖かい言葉をかけてくださり
私は加圧ピラティスを続けられ元気になりました。
辞められるのはとても寂しいけれど先生のご活躍をお祈りしてます。
最後の記念写真?

#スタジオボディデザイン#studioBODYdesign#thankyou

泣かずに終われて良かった(笑)

#like4like#lifestyle#tokyo#japan#東京#加圧#ピラティス#training#一期一会#workout


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2016/12/23

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