鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 12月24日 10時45分
The road to Arnold Classic in Columbus, Ohio, USA · March 3-4, 2017 USAアーノルドクラシック・アマ・ボディビル世界選手権まで~約10週間~ 背中のトレーニング~今シーズンの背中は多彩なアプローチで~(動画はほんの一部)
その人~そのシーズン~レベルに応じた~身体…筋肉の個体性バランスを見抜いた、種目ルーティンのストーリー作りを、私は大切にしています。
トレーニングの成功に向けての、ドラマチックなストーリー作りこれは、とても重要~考えもなしに根性気合いで重りに挑んではいけない。
目的を明確にして、対象にたいして最大効率を得るために「now~」マストな種目の選定と順番~シーズンの取り組みモデルを練り上げます。指の位置~一呼吸~目の向きすら緻密です。
正しい軸~連動~意識~強いアイソレート&コントロール力~それら技術あってこそのハート、常に実践のなかで、より良い効率のヒントを見つけ出し~それを手掛かりにして学びつづけて行きます。
どうしても分からなかったら~世界中~国外でも、可能性を感じる指導者が居るのなら飛んでいっても更新します。
そんなトレーニングへの探求の道を、20年以上続けています。
こんなに楽しい学びの道は無いですね。
一生涯没頭できる事に出会えて幸せです。
去年~この1年、背中は特に成長できました。
新たなストーリーも書き終わり~次の次元に確実にレベルを引き上げ中です。(^^) I am teamflexatron athlete and Team philippines.#katsusuzuki
Thank you for President Oscar Gan and Officers.
#pcbf
I'm always grateful for your strong support.
#Teamflexatron
Boss Shawn Flexatron Rhoden
Coach Carlos Rodriguez
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2016/12/24