工藤万季のインスタグラム(makikudooo) - 12月28日 17時01分

”料理教室のお知らせ”
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【日時】
２０１７年１月１４日（土）
１１：００〜
【講座内容】
あーゆるくっくとは
アーユルヴェーダをもとにした消化にもよく
食べて綺麗になれる
魔法の料理。
消化促進効果のある
スパイスを使って調理します。
とっても美味しいよ〜〜❤︎
もちろん＊白砂糖・化学調味料・添加物・加工品＊といったものは一切使いません。
【MENU】
・モチモチ酵素玄米
・スパイスを使用した
野菜料理（３品）
・出汁のうま味が絶品！！
野菜たっぷりスープ
・サクサクヘルシーコロッケ
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詳しくはHPをご覧になって下さいね??
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