長谷川あやのインスタグラム(ayasuke_0516) - 1月4日 09時37分


??? #japan #hawaii #swim #diet #gym



2017年無事ジムデビューもはたし
ついにジョギング以外の
トレーニングをすることが
できるようになりました??笑
(念願のプール?‍♀️)

今年はありがたいことに#ハワイ
お世話になることがふえそうなので
年会費と入会費を圧力にしてそれまでにしっかり
体を引き締めようと思います???笑

?2017年の目標?
○猫背をなおす
○飲みすぎない←ほんとに。
○玄関で寝ない
○年相応?知らない
○多少自分の体をいたわる
○骨折らない
○日焼け注意
○目指せ153cm
○ママに心配かけない←なるべく。
#SATC みて気がでかくなるのをやめる
○もっともっと広い世界を見る(宇宙も可)
○鳩を好きになる努力する
○世界遺産検定一級取得
○『女としての幸せ』みたいなものにも
多少興味をもてるようにする
○厄年の前兆に負けない
○意地でもいい年にする←#おやじ会 ルール


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

2,064

117

2017/1/4

長谷川あやを見た方におすすめの有名人