kyonkyon5577のインスタグラム(kyo.807) - 1月9日 20時25分

こんばんは☺?
朝から用事を済ませて
お昼からは子どもたちと運動を??
今年もランニング頑張ります?
運動が苦手だな～という方でも
ぜひウォーキングから??
冬は空気が冷たいので体が温まると
冷たい空気がとても気持ちよく感じます✨?✨
頭も不思議とすっきりします???
↑わたしは単純なので(笑)
✨
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