相馬絵美のインスタグラム(somaemi) - 1月9日 20時33分

大好きでよく行くお店Trueberryのオーナー西村直子さんによる、エナジーバー＆ブリスボール作りのワークショップに参加させて頂きました！
高価で普段なかなか手を出せないオーガニックのスーパーフードをこれでもか！と好きなだけ自分のお悩みに合わせてカスタマイズ。
私はナッツ類や甘味付けのデーツやいちじくの他に、マキベリーやルクマなどをチョイス。
#Trueberry #西村直子 さん #エナジーバー #ブリスボール #ルクマ #抗酸化フルーツ #マキベリー #活性酸素吸収 #これでもかと #色々入れすぎた #欲張った

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