福田萌子のインスタグラム(moekofukuda) - 1月14日 15時22分
連日のboot campとパーソナルトレーニングのハードワークで身体がぱきぱき、久しぶりの激しい筋肉痛です。
・
それでも今日も少しだけ自転車を楽しんできましたっ。
私のロードバイクの先生 @shusaku_matsuo はスイスのプロチームにいたスペシャリスト。
隣で走っていると自分も少し上手になったような気がして、安心して自転車からの景色を楽しめます。
・
先生と練習する日以外も毎日乗りたいのですが、1人で乗るのはまだ怖いのでお家の敷地内をぐるぐると。
そしてお家の近くの坂道を登りだけ（笑）
・
前みたいに早くロングライド出来るようになりたいなぁ。
・
#cannondale #cannondalebikes #quick4 #roadbike #crossbike #cyclist #cycling #cyclinglife #cyclinggirl #roadbikelife #roadbiker #adidastokyo #サイクリング #サイクリスト #福田萌子ロードバイク復活への道
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
272
5
2017/1/14
