みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月15日 07時08分

■あさごはん
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レンチンゆでたま
ツナ缶 p10 f0.4 c0.3
ズッキーニのオリーブオイル焼
スピナッチ、サニーレタス
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昨日は、おやつの３時にケーキ?
#アンナミラーズ のアップルパイは、
１センチもの厚みのあるブラウンシュガーが
ぶわっっっとのってて、
ジャリジャリして甘くて美味しかったです。
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血管が続々しました←
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夜はプロテインにしたけど
増えちゃってたな〜?
でも切り替えて、落としてこ〜♡
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試験終わったあとの、卒業旅行とかのために
しっかり落とそうかな…（´-`）
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でも、優先順位間違ったらダメだよね
今がいちばん難しいよ〜?
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やりたいから、やる。
勉強するときは携帯、捨てる。
さ、勉強だー。
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#ACTIVE2017 ♡
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ライザップ紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
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