細川真奈のインスタグラム(mana_hosokawa) - 1月15日 18時13分

✨新年初ヨガ?✨
『2017年ヨガ始め』してきました❤️
久しぶりに身体を動かしたら、筋力が衰えててビックリ??
継続は力なり✨ですね?
*
そして、やっぱりヨガ大好きです?
身体を動かすことは気持ちがいいし、
心が落ち着くし、
一緒にヨガをする仲間も好き???
ウエアは上下 #UNIQLO インナーは #NIKE 。
あー
身体を動かしたらお腹空いたなぁ〜??笑
*
#ヨガ #ヨギーニ #ヨガインストラクター #ポジティブスターヨガ #PSY #yoga #ユニクロ #ユニ女
#呼吸のコントロールは心のコントロール #腹式呼吸 #腹腔内圧 #鳩のポーズ #アレルギーナビゲーター
酉年にちなんで鳩のポーズしてみました???

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