下地奨のインスタグラム(sho_shimoji) - 1月16日 19時12分

『筋トレする根本の理由は見せ筋のため』

と
元世界レベルで活躍した
サッカー選手が言った

とか言わないとか^^ 僕がプロに入った時

そのチームには
風邪を引いちゃいけないという
鉄の掟と

懸垂10回できること
というのが
選手に求められた
最低条件でした。笑

それはなぜか
今でも
わかりませんが

おかげで
今でも
懸垂10回はできます(ギリ)。笑

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