ささきえりのインスタグラム(chaneri_ballet_style) - 1月18日 20時31分

元新体操、ダンサー、子供の頃からバレエや新体操、軟体で生きて来られた、筋金入りの美しすぎる軟体😍🙏🏽❤️ 智愛先生によるbbj軟体個人レッスン✨❤️ 軟体が好き過ぎて毎日毎日軟体に行き詰まる私の、直したらもっと凄い軟体になれる急遽の軟体ポイントを伝授して頂きました😍❤️🙏🏽 軟体になれば、もっともっと身体に自由が効き、故障も防げる、だからと言って軟体だけでも美しい身体は作れない、筋力も必要という智愛先生✨ @chie_kinoshita_bbj 💪🏿 そこは、大会に向けてウエイトトレーニングで高田師匠に教わった言葉とリンクしました✨🙏🏽👏 身体作りにおいて、縮める事も伸ばす事も、健康作りにはどちらも不可欠❤️✨🙏🏽 そして忘れてはならない解剖学☝🏾️🙏🏽✨骨の内旋、外旋✨✨✨ 身体の作りを解剖学的に故障無い動かし方で、ちえさん独自のトレーニング方法で、私に合った鍛え方まで伝授して下さり、新たな課題を頂けました🙏🏽✨❤️ いつも何時間も解してようやく関節がグニャっとなる私と、すぐにこんなに脚が上がる智愛先生☝🏾️🙏🏽✨❤️ まだまだ私も修行します💪🏿❤️🙏🏽 #軟体 #ダンサー #軟体芸人 #開脚 #I字バランス #Y字バランス #bbj #ベストボディジャパン #ベストボディ #軟体先生 #身体の使い方 #chacott #yogawear #yogapants #ベストボディ軟体部門 #新体操 #ベストボディ軟体部活動 #部活 #部活みたいでめっちゃ楽しい😍❤️❤️❤️❤️ 智愛先生、また進化した状態で次回のレッスン伺いますので宜しくお願いします💪🏿🙏🏽🙇🏽‍♀️✨ 軟体レッスン予約はベストボディジャパン、木下智恵先生のパーソナルセミナーにて、美し過ぎるスペシャルな軟体を披露して下さいます😍😎😄🙏🏽☝🏾️✨

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