88necocoのインスタグラム(88necoco) - 1月18日 22時15分

手帳の1ページ。.
.
1週間のto doと、下はmeal logと体重&体脂肪と体調メモを残しています。本当は見開き1週間にして、その日あったニュースとか天気気温とか事細かく書きたいと思ったんだけど、性格上続かない気がして最低限に。改良を重ねて行ってベストな書き方が見つかるといいなーと思っています。.
食生活をさらけ出す勇気(´ｰ｀).
.
.

#手帳 #日記 #なんちゃってほぼ日 #記録 #ノート #note #絵日記 #ジークエンス #zequenz360 #文房具 #ノート作り #notebook #モノクロ #モノトーン #白黒 #bulletjournal #バレットジャーナル

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する