ururun_u.uのインスタグラム(ururun_u.u) - 1月19日 07時33分

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おはようさんです☺︎
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今日は二段にするほどおかずも無く、これにチカさん(@ckm.26 )から頂いた食パンと金柑ジャムでサンドイッチを作り持たせました
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助かりました (-∧-)合掌・・・
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今日の玄米は大好きな【カミアカリ】?
玄米専用に作られたお米で、胚芽が3倍の大きさ！
このプチプチ食感が堪らんよ〜?
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???
◉#まんまるおむすび(玄米野沢菜巻き・黒米・玄米黒胡麻)
◉出し巻き卵
◉鶏モモの柚子胡椒焼き
◉サツマイモのメープルバター
◉アスパラの胡麻和え
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