馬場香里（渡部香里）のインスタグラム(kaori0626) - 1月21日 10時20分

#morningdrink
最近の朝の定番はドライフルーツにお湯を入れて飲むこと。
ここ数日はプルーンを5粒くらい?
優しい甘さでほっこり。
飲みおわったらフルーツは食べちゃいます！
ドライフルーツはそのまま食べるとおいしいけれど、腸の中の水分を吸って乾燥させてしまうので、水分を含ませてから食べると消化に良いですよ?
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#自分の体に優しく
#goodmorning #drink #オーガニック #ドライフルーツ

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