こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 1月22日 22時36分


❁.*⋆✧°.*⋆✧❁
今日は作り置きを少々。
…相当久しぶりの作り置きpicです?|ω・ )ㄘラッ

1.かぶ煮
2.スナップえんどうのハーブ焼き
3.人参とくるみの味噌和え
4.ごぼうのクリームチーズ和え
5.ピーマンのだしカレーソテー
6.かぼちゃのピーナッツクリームソテー
7.卵焼き
8.紫キャベツのマリネ
9.紫キャベツのナムル
10.れんこん・大根・人参の甘酢漬け
11.梅と大葉のふりかけ
12.自家製白だし
13.自家製めんつゆ

2.3.4.8.9.10.11.12.13.は
著書「のほほん曲げわっぱ弁当」にレシピ掲載しています。
----------✏︎
今日もお疲れ様でした。
明日からまた一週間がんばろ╭( ・o・)و ̑̑ ・

#LINEブログ更新中
#こころのたね作り置き
❁.*⋆✧°.*⋆✧°.*⋆✧°❁


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

4,979

39

2017/1/22

こころのたねを見た方におすすめの有名人