* 今日のおべん ?牡蠣ご飯 ?穴子のだしまき ?ブロッコリーごまあえ ?あやめ雪かぶの浅漬け ?にんじんの黒胡椒ソテー ?かぼちゃのはちみつバター煮 ?プチトマトのゆずだしマリネ ?飾り切り にんじん、ラディッシュ . . おはようございます? 週末からすごく寒い? そして今しがた また雪が降りはじめました❄️ 積もることはないそうなので それだけはありがたいけど 出かけなきゃならない用が? はぁ〜やだなーっ? . . 今日は牡蠣ご飯です? たんぱく質おかず どうしようか悩んだけど スーパーで焼き穴子に出会ったので いつもより大きめだしまきで? たまごだけでお腹膨れそう?(笑) . . 雪だとわかってたらプラ弁で 温められるようにしたのだけど 詰め始めてから天気予報見たので やむなし? よく噛んで食べるように 指令だしときました? . . いきなりですが おっさん明日は出張なので おべんお休みでーす? 今週もゆるゆるっと よろしくお願いします? #ひろ弁?2017 . . ・・・・・・・・・・・・・・・・ #わっぱ#曲げわっぱ弁当#曲げわっぱ#お昼ごはん#ランチ#おべんとう#お弁当#常備菜#常備菜弁当#昼ごはん#作り置き#kurashiru#ランチボックス#lunch#obento#lunchbox#japanesefood #yummy #野菜#つくりおき#delistagrammer#クッキングラム#igersjp#lin_stagrammer#お昼が楽しみになるお弁当#デリミア#クッキングラムアンバサダー#roomインスタグラマー公募

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ひろσ(´~`*)のインスタグラム(hiro71111) - 1月23日 08時09分



今日のおべん
?牡蠣ご飯
?穴子のだしまき
?ブロッコリーごまあえ
?あやめ雪かぶの浅漬け
?にんじんの黒胡椒ソテー
?かぼちゃのはちみつバター煮
?プチトマトのゆずだしマリネ
?飾り切り にんじん、ラディッシュ
.
.
おはようございます?
週末からすごく寒い?
そして今しがた
また雪が降りはじめました❄️
積もることはないそうなので
それだけはありがたいけど
出かけなきゃならない用が?
はぁ〜やだなーっ?
.
.
今日は牡蠣ご飯です?
たんぱく質おかず
どうしようか悩んだけど
スーパーで焼き穴子に出会ったので
いつもより大きめだしまきで?
たまごだけでお腹膨れそう?(笑)
.
.
雪だとわかってたらプラ弁で
温められるようにしたのだけど
詰め始めてから天気予報見たので
やむなし?
よく噛んで食べるように
指令だしときました?
.
.
いきなりですが
おっさん明日は出張なので
おべんお休みでーす?
今週もゆるゆるっと
よろしくお願いします?
#ひろ弁?2017
.
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・・・・・・・・・・・・・・・・
#わっぱ#曲げわっぱ弁当#曲げわっぱ#お昼ごはん#ランチ#おべんとう#お弁当#常備菜#常備菜弁当#昼ごはん#作り置き#kurashiru#ランチボックス#lunch#obento#lunchbox#japanesefood #yummy #野菜#つくりおき#delistagrammer#クッキングラム#igersjp#lin_stagrammer#お昼が楽しみになるお弁当#デリミア#クッキングラムアンバサダー#roomインスタグラマー公募


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2017/1/23

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