高山真実のインスタグラム(mami.t888) - 1月23日 13時18分

今日のボディチェック！！
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最近はキレもなく見苦しい身体ですみませんですがアップします！🙏
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肩と背中少しずつ育ってきてます
大円部分も分かるようになってきた♥
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お尻もちょっと上がってきて自分で身体の変化を最近実感してます！！
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写真だと分かりにくいかなー？
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そして減量ですが計画変更しました！！！
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減量の時期を少し先延ばししてカロリーとりーのガッツリトレーニング続けます！減量は2月中旬〜下旬頃から開始します🙌✨
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